今日冬至

家人们，今天冬至了，冬至是一年中天气最寒冷的季节，冬至的养生重点，就是远离寒凉，多吃温补的食物，如羊肉、牛肉、鲫鱼。

冬至，许多人家都有吃饺子的习惯，那冬季的饺子最好吃什么馅儿呢？给大家推荐胡萝卜羊肉或者胡萝卜牛肉馅儿的，胡萝卜、羊肉、牛肉都是温性的，当然，羊肉的温性比牛肉更强，用它们剁馅儿，加大葱、生姜、调料做饺子馅儿包饺子，就特别适合在冬至的时候去吃。
冬至大如年，人间小团圆，愿大家身体健康，温暖相伴[爱心]